Suporte para o telemóvel

"O telemóvel também merece uma 'cama'!"

Esta é uma ideia fácil e acessível para fazer um suporte para o telemóvel. 

O que é preciso:

-rolo de papel higiénico;

-tesoura;

-tenta;

-cola;

-brilhantes;

O primeiro passo é cortar os rolos!

Este é o resultado, deve-se cortar a parte da frente recta e mais baixa que a parte de trás. De lado temos de cortar, para serem os encaixes para o telemóvel.

Para finalizar é só decorara ao vosso gosto! Eu fiz algo bem simples, pintei e depois com cola, fiz pintas num dos rolos e riscas no outro e depois cobri com brilhantes e feito!!

Jardim Tapada das Necessidades

"No meio da cidade um enorme espaço verde!"

 

Vivo em Lisboa a quase 5 anos e se disser-vos que só agora no mês de Fevereiro soube da existência deste jardim, que me deixou encantada, estou a dizer a verdade. Este espaço é um jardim lindo, cheio de ar puro e enorme por sinal, enquanto lá estamos nem parece que estamos em Lisboa.

Este foi em tempos um espaço privado da família real, construído em 1607. D. João V em 1742,  com a compra de terras agrícolas circundantes, alargou o espaço e mandou construir um convento, um palácio para a sua residência e uma horta. Já em 1843 D. Fernando,  mandou redesenhar o espaço verde e transformou a zona das horta num jardim inglês. Posteriormente,  entre 1855 e 1861, D. Pedro V mandou construir a estufa circular. Durante o reinado de D. Carlos  foram construídos um campo de ténis e o Pavilhão, conhecido por Casa do Regalo. Este foi um espaço onde praticamente todos os monarcas portugueses viveram, inclusive D. Manuel II, o último rei de Portugal.

   

 Foi em 1991, com o avançado estado de degradação dos jardim, que a Câmara Municipal de Lisboa com o Instituto Nacional de Investigação Agrária e a Junta de Freguesia dos Prazeres estabeleceu um protocolo e procedeu à a  abertura do jardim ao público. 
Atualmente o espaço tem uma área de 10 ha e ainda têm algumas das antigas construções, como a estufa circular, os lagos, o pavilhão e o chafariz. 

A localização  do jardim  perto do Tejo, da Tapada da Ajuda e do Parque Florestal de Monsanto dão-lhe um elevado valor ecológico. 

Eu visitei o espaço a um domingo a tarde, de sol, havia apenas algumas famílias, pais a brincar com os filhos pelo jardim, algumas pessoas a fazer exercício e outras, como eu, simplesmente a passear.

Vá não percam mais tempo e coloquem na vossa agenda, visitar o jardim da Tapada das Necessidades, não se vão arrepender!!

Tomates Recheados

"Legumes e ovos temos almoço ou jantar!!"

Para o prato que trago hoje, os ingredientes necessários são:

-4 Tomates;

-1 Cebola;

-1 1/2 chavena de chá de espinafres;

-4 Ovos;

-Queijo ralado;

 - Para começar, primeiramente é preciso "limpar" os tomates, ou seja tirar a parte de dentro mas não deitamos fora, uma vez que vamos usar a seguir.

- O segundo passo desta receita é fazer o refogado, com um fio de azeite, a cebola, os espinafres e a parte interior que retiramos aos tomates.

- Com o refogado feito depois vamos coloca~lo nos tomates mas não os preenchemos até cima;

- Por cima do refogado colocamos os ovos;

- Para terminar é só cobrir com queijo ralado e vai ao forno pré-aquecido a 180º

até o queijo ficar tostado!

Esta receita é possível fazer com pimentos, em vez de tomates. 

Experimentem e conta-me o resultado!!!

50 pontos para cuidar de mim

"Porque a melhor pessoa para cuidar de mim, sou mesmo eu!" 

Gosto de mim! 

Costumo dizer que sou uma pessoa vaidosa, gosto de me sentir bem na minha "pele", sou vaidosa no que toca a cuidar de mim, de me apaparicar, também o sou com os que me rodeiam. 

No entanto, como digo sempre, antes de gostarmos de alguém temos de gostar de nós próprios. Por vezes no dia a dia, no corre corre do nosso quotidiano vamos anulando o nosso eu em prol dos outros, de outras circunstâncias e mão devemos, não podemos! 

Para me ajudar a não "esquecer" de mim elaborei uma lista de 50 coisas que não quero e não me posso esquecer, para manter-me em equilíbrio, para o meu dia a dia ser saudável e acima de tudo para ser sempre uma pessoa mais feliz. Coisas simples com o beber mais água, manter o meu blog organizado, ser uma pessoa positiva, estar em constante aprendizagem são algumas das coisas da minha lista, que está afixada na parede ao lado da minha cama e assim posso sempre rele-la antes de ir dormir e assim recordar-me todos os dias cuidar de mim, para também poder "cuidar" melhor dos outros!

Tease

"Uma viagem ao mundo dos melhores cupcakes!"

 

O espaço que rouba o coração de qualquer pessoa que goste de um bom doce, em especial cupcakes. Se não conhecem este sitio, não sabem o que estão a perder! A "TEASE" fica em Lisboa, na rua Nova da Piedade, Praça das Flores, fica perto da assembleia da República. O espaço é muito aconchegante e tem uma decoração muito própria, onde tudo parece pensado ao pormenor.

 Eles têm desde tostas, tapas, sumos, bebidas quentes uma grande variadade mas o grande atrativo do espaço são os CUPCAKES, a sério tem de experimentar, a cobertura é sem dúvida inesquecível, de crescer agua na boca, só de pensar!
São várias as opções, de red velvet, frutos silvestres com chocolate, nutella, chocolate com caramelo e muitas, muitas mais opções.
Sempre fui até lá lanchar, o espaço está cheio mas tem um atendimento muito rápido e simpático sempre atento e o tempo de espera nunca é muito.
Deixo aqui uma fotografia do meu ultimo lanche por lá. Não percam tempo e vão a TEASE!!

Cupcake de Frutos Vermelhos e chá verde e menta. Bolo de banana, gengibre e noz e galão

Querer é poder

"Não basta sonhar é preciso lutar" 

Hoje o blog já faz UM MÊS!!! 

No entanto, o blog já tem muito tempo, na escuridão, sem ninguém saber. Criei o "Porta Aberta" há bastante tempo, só que fui adiando, adiando torná-lo de todos, porque não estava segura, não tinha certezas. Porém chegou uma manhã, em que acordei, e pensei para mim, não é tarde nem é cedo, não fica para amanhã, nem depois ou avanço hoje ou já sei que não vou avançar mais. Assim foi no dia 10 de Janeiro o blog veio a público e passado um mês não podia estar mais feliz com o resultado, com o ter sido decidida. 

Por tudo isto digo, não podemos só sonhar com o que queremos, temos de lutar, fazer o que está ao nosso alcança para realizar, para tornar verdade. 

Há alturas que pensamos, ah faço amanhã, depois dá mais jeito, agora não é altura certa, não tenho tempo, não consigo, não sei como fazer. Mas é aqui que está a diferença, faço hoje, agora é a altura, tenho sempre tempo para lutar pelos meus sonhos, consigo, sei como fazer. 

Porque dos meus sonhos sei eu e torná-los realidade está na minha mão, não os dou, nem os vendo a ninguém! Façam o mesmo pelos vossos! 

Colorir com vernizes

"Vamos reciclar e colorir!"

 Para hoje, aqui para o "Isto Faço Eu" trago uma ideia bem simples, económica e colorida. Esta ideia pode ser utilizada em copos, canecas ou até algo que queiram reaproveitar, como foi o meu caso.

O que vamos precisar:
-Copo (eu utilizei um daqueles copos onde vem as velas)
-2 vernizes de unhas, de cores diferentes
-água
-uma taça
-um pau
-fita cola

1º Vamos colocar água numa taça, acrescentamos o verniz de uma das cores, depois o outro. Com o pau vamos misturar os dois vernizes.

2º Vamos colocar fita cola na parte do copo que não queremos pintar

3º Para finalizar vamos "mergulhar" o copo na mistura dos vernizes

E aqui está o resultado final, eu fiz um em azul e outro em rosa, o conselho que dou é só tirar a fita cola no fim de os vernizes terem secado. 

Fruta e legumes, temos sumo

"Sumo verde, de chorar e pedir por mais!"

Venho contar-vos um segredo, não sou lá muito adepta de sumos verde mas este roubou-me o coração. O bom deste sumo é que sabe realmente bem e é bem saudável!

Ingredientes:

-300ml de água;

-2 rodelas de abacaxi:

-3 folhas de alface;

-2 colheres de sobremesa de sementes de chia;

-1 colher de chá de gengibre em pó;

-algumas folhas de manjericão;

Confeção:

Primeiro que tudo tirar a casca do abacaxi e depois, depois é só juntar tudo na lidiquificadora. 

Está feito!!

Restaurante Panorâmico de Monsanto

"No meio do nada com vista para tudo"

Exterior do edifício atualmente

Se não conhecem este sitio que venho-vos falar hoje, estão a perder uma vista sobre Lisboa de ficar sem folgo.

O Restaurante Panorâmico de Monsanto está lá numa das grandes colinas do parque, por si só já de ficar sem ar, tanto pelo tamanho mas também pela vista que tem.
No entanto, a vista do restaurante é especial, fiquei a saber da existência deste espaço através das redes sociais, a publicação de fotografias neste espaço despertaram a minha curiosidade.
Porém foi com uma pesquisa na internet, que percebi que este não é só um mais um dos espaços abandonados por Lisboa, este já foi um edifício de grande notoriedade.
O Restaurante Panorâmico de Monsanto foi construído em 1967 pela Câmara Municipal de Lisboa e abriu portas em 1968.
O seu formato redondo, e em que por todos os lados teria vista para a cidade, era o grande foco da construção, em tempos este foi o grande ex-libris da cidade.
Com o passar do tempo as coisas começaram a mudar e por consequência a correr mal. O espaço passou por diferentes áreas, desde discoteca, bingo, escritório de empresa e até por um armazém.
No ano de 2001 o espaço fechou para sempre portas, por variados motivos como a localização e o acesso ao espaço.
Atualmente a imagem que tem não tem nada a ver com a do passado a destruição é enorme, desde a inexistência de vidros, lixo, as paredes com grafites e tudo destruído.
A câmara de Lisboa já veio por várias vezes dizer que tem planos para o espaço, no entanto nada chegou a ser realizado até ao dia de hoje.
Aqui ficam algumas fotografias da vista, que o espaço tem e que na realidade é bem mais surpreendente, se ficaram curiosos pesquisem por imagens do espaço no passado e vão notar a diferença.